Als Yogalehrerin für Frauengesundheit und Kinderyogalehrerin aus Leidenschaft mit beruflichem Background als Psychologin, begleitet Martina seit 2020 Frauen - ganz nach dem Motto „Finde zurück in Deine weibliche Kraft“. Martinas eigene Yogareise begann 2017 mit Yin Yoga und sie spürte von Beginn an eine tiefe Verbindung zu diesem ruhigen, aber dennoch intensiven Yoga-Stil. Nach einer ayurvedafundierten Hatha Yoga-Ausbildung folgten internationale Fortbildungen im Bereich Yin Yoga, Fertilitätsyoga, Frauengesundheitsyoga, Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga & Kinderyoga.
In der Praxisgemeinschaft von Physio4life bietet Martina Yin Yogakurse für Frauen (Anfänger wie Fortgeschrittene) in Klein-Gruppen an. Sie richten sich an Frauen mit Schilddrüsenfunktionsstörungen, Migräne und Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Stress & hormonellem Ungleichgewicht, mit Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Postpartum.
In ihren Drachenherz-Kinderyogakursen für Kindergartenkinder von 3-6 Jahren vereint Martina ihren beruflichen Background als Kinder- und Jugendpsychologin mit Bewegungslernen über Kinderyoga. Bereits Kindergartenkinder dürfen die bunte Welt des Kinderyoga kennenlernen und kommen spielerisch mit ihren Emotionen, sowie den eigenen Grenzen und denen anderer Kinder, in Kontakt. Die Kindergartenkinder lernen über Kinderyogareime – und geschichten Kinderyoga-Asanas im Verlauf der Jahreszeiten kennen und lieben. Die kreativen und stets mit Musik begleiteten Kinderyogastunden sind bei den Kindern sehr beliebt. Die Eltern berichten, dass ihre Kinder nach dem Kinderyogakurs gut ausgepowert sind, ihre Frustrationstoleranz und Impulskontrolle steigern konnten und besser einschlafen können. Sowohl ruhige und schüchterne, als auch aktive und temperamentvolle Kinder kommen gerne zum Drachenherz-Kinderyoga ©.
Alle Details & Infos zu den Yin Yogakursen und Drachenherz Kinderyogakursen für Kindergartenkinder findest du unter www.drachenherzmondyoga.com
Wir heißen Martina recht herzlich im Netzwerk Treffpunkt Essling willkommen!
Kontakt:
Drachenherzmondyoga – Mag. Martina Haschek
Yin Yoga & TCM für Frauengesundheit, Drachenherz Kinderyoga für Kindergartenkinder© – Von Drachenwut zu Drachenmut
+43 664 12 77 33 8 I haschek@physio4life.at I www.drachenherzmondyoga.com
Physio4Life, Silberergasse 4/1, 1220 Wien
Michaela Mainer
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