Treffpunkt Essling - Mittendrin und doch Daheim!

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GUT ZU WISSEN

So bunt und vielfältig wie unser Netzwerk ist auch das Erfahrungs- und ExpertInnenwissen in unterschiedlichsten Themen- und Lebensbereichen. In dieser Blogserie teilen die UnternehmerInnen des Netzwerks GESUNDES ESSLING ihren Erfahrungsschatz und lassen uns an ihrer Expertise teilhaben. Im Jahr 2022 steht dabei das Thema SELFCARE im Mittelpunkt. Erfahre, wie du Kraft und Energie tanken und Selbstfürsorge in deinem Alltag verankern kannst!

WEITERE BLOGSERIEN

Der grüne Daumen
Jugend in Bewegung
Literatur in Essling
#wirschaffendas
Stadtteilmagazin
Musik in Essling

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Gut zu wissen | 30.07.2024
Bewegt und entspannt lernen. Von Anfang an!

Das Netzwerk Gesundes Essling bringt Bewegung ins Lernen.Ein Beitrag von Christine Bara und Michaela Mainer in ESSLING Nr. 10 - ein stadtteilmagazin (Sommer 24, S. 13)Kinder lernen von Natur aus mit Spaß durch Bewegung und Spiel. Ebenso haben die emotionale Verfassung und der Grad der Entspannung Einfluss auf den Lernprozess. Mit interaktiven Workshops, die bewegtes Lernen, Achtsamkeit un...

Gut zu wissen | 19.06.2024
Frauenurkraft und Hormonbalance mit Yin Yoga

Frauenurkraft – ein mächtiges und zugleich magisches Wort. Doch was ist das Geheimnis dahinter? Was ist das Geheimnis von Yin? Gibt es sie, die Frauenkraft im Yin? Ein Beitrag von Martina Haschek in ESSLING Nr. 10 - ein stadtteilmagazin (Sommer 24, S. 8-9)Was ist das Geheimnis von Yin Yoga?Als Frauen führen wir täglich einen Balanceakt zwischen Geben und Nehmen, zwisch...

Gut zu wissen | 04.06.2024
Nuad Yoga Bodywork

Die Kunst der heilsamen BerührungEin Beitrag von Michaela Mainer und Veni Labi in ESSLING Nr. 10 - ein stadtteilmagazin (Sommer 24, S. 10-11)„Nuad Phaen Boran“ bedeutet übersetzt „heilsame Berührung“. Es handelt sich dabei um eine besonders wohltuende Form der energetischen Körperarbeit, die bekleidet am Boden auf einer Matte ausgeführt wird und ...

Gut zu wissen | 14.11.2023
Werde zur Chefin in deinem Leben!

Stress ist eine Volkskrankheit. Inken Möller und René Schodl aus dem Netzwerk Gesundes Essling geben Tipps, wie wir Stress in den Griff bekommen.Dieser Beitrag erschien erstmals in ESSLING Nr. 9 - ein stadtteilmagazin (S. 11), unterstützt von der Raphael Donner Apotheke.Stress wird in der westlichen Welt immer stärker. 2013 gab ein Fünftel der Bevölkerung an, dar...

Gut zu wissen | 14.11.2023
Kinesiologie? Wofür braucht man das?

Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die zum Ziel hat die Selbstheilungskräfte unseres Körpers zu aktivieren und unser vorhandenes Potential in größtmöglichem Umfang zu nutzen.Kinesiologie kann man im Alltag in jeder Situation verwenden, bei der man eine Herausforderung spürt oder sich gestresst fühlt. Es gibt viele Kinesiologie-Richtungen und je...

Gut zu wissen | 20.10.2023
Nachhilfe mal anders - eine, die bewegt!

Lernen nach der Methode von body'n brain!In der Blogserie "Gut zu wissen" teilen die UnternehmerInnen des Netzwerks Gesundes Essling ihren Erfahrungsschatz und lassen dich an ihrer Expertise teilhaben - heute mit einem Plädoyer für mehr Bewegung beim Lernen und in der Nachhilfe von Sybille Cetinsky.Bildung ist eine der wichtigsten Grundlagen für eine erfolgreiche Z...

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